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Q5 得到憂鬱症是患者的個人問題嗎?
當別人覺得那是病的時候,常常會令人感到是在把問題歸結到患者身上. 這是件令患者極不舒服的事.
像上一篇其中一個問題談到為什麼會得憂鬱症,其實並沒有談到生病的人以前遇到問題卻找不到答案這一個面向.
有時候壓力反而是週遭的人帶來的. 這也是個讓患者為難的壓力,因為我們常常不能去要求旁人改變生活方式或想法,大部分人都會覺得這是個人選擇的問題.
無從改變的個人選擇就是壓力,然而更可怕的是,無從改變卻也無法相互理解和體諒這一點,這才是會把人逼到絕境的關鍵.
當患者身旁的人以一種"我認為你不應該這樣"或"我認為你應該怎樣"和患者互動時,往往也都沒有想到應該先問自己這些問題,或先去了解患者為何會這麼想.
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