一個人是否具有獨處的能力和面對困難是否能夠沉住氣似乎是會互相影響的.後者又影響前者的話,自己就容易失去判斷能力了.

要詢問他人意見,如果能夠先弄清楚是否了解自己現在的狀態,對常態和暫時性的狀態有一定的警覺和區別,比較不會增加被詢問者的困擾.

再仔細思考一次,自己是否真是個無法獨處的人,本來很悲觀地覺得好像是這樣,可是其實不是. 再次感到孤立是因為自己正遭遇到會讓自己感到脆弱的困難,所以就變得非常敏感,或許也因此希望有人能夠聽自己說話.

罪疚地向朋友訴說這份顧慮時,一直很擔心會帶給大家不好的感受,尤其是引起他人心中的黑暗面.可是又覺得這樣想不太對勁,因為我並不是出自於要找人爭論什麼這樣的理由而說的,而是像跟其他人說自己正在趕資格考 很焦慮,是抱著面對苦惱 想要找到解決辦法的求助的心態而說的.

事實是,我正感到脆弱慌亂,狗急跳牆地做了錯誤的歸因,讓原本已經不困擾自己的事又起死回生,落入了不自覺的低落的生命境涯. 不過,倘若連自己都受到衝擊,我想其他人也一樣會吧.

我要好好地徹底把這個陰霾唱走.

  

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    jka9644503 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()